El Taller Agro Yoga continuará durante el receso


ayurvedaPara mantener los huertos, asegurar el riego y el cuidado de los sembrados, el taller Agro Yoga Regenerativo, instrumentado desde el Programa Universidad en la Cárcel, de la Secretaría de Extensión de la UNICEN, continuará sus actividades durante los meses de enero y febrero. Este año el taller funcionó en las Unidades Penales N° 38 y N° 2 del Complejo Sierra Chica, donde se realizaron encuentros de cuatro horas de duración con una periodicidad quincenal.

En cada uno de ellos se experimentaron los beneficios de las técnicas de yoga y meditación para luego continuar con actividades de agricultura, manteniendo y ampliando los huertos, pequeños espacios productivos a cielo abierto que se nutren con fertilizantes orgánicos en los que se  cultiva gran variedad de plantas comestibles, aromáticas y medicinales.

Muy especial para los participantes ha sido la incorporación del eje Ayurveda (Ciencia de la Vida) que aporta conocimientos sobre cocina, nutrición y medicina natural, profundizando sobre el uso de las especias y condimentos con sus funciones culinarias y sus propiedades preventivas y paliativas para la salud.

Este taller aporta un impulso e inspiración de reconectar con el ser interno, con la naturaleza y sus bondades incorporando diferentes ramas de cultura de vida, acciones productivas, con amplias posibilidades laborales de bien social y cuidados de la salud.

Se incluyen testimonios de participantes del taller:

CLAUDIO C.

JORGE P.

JUAN A.

JUAN S.

JUAN S.

LUCAS G.

SIMON P.

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